Dolor de cabeza
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Síntomas de la menopausia: Dolores de cabeza
Los cambios hormonales pueden provocar ciertos tipos de dolores de cabeza, y éstos suelen desaparecer cuando se llega a la menopausia y los niveles están estables. Otros tipos de dolores de cabeza se pueden presentar a causa de la falta de sueño y el estrés.
Qué puede hacer: Siéntese o recuéstese en una habitación oscura y concéntrese en relajar todos los músculos del cuerpo. Dedíquese diez minutos para imaginar que el dolor de cabeza desaparece del cuerpo. Si aún tiene dolores de cabeza intensos y frecuentes, consulte a su proveedor de atención médica.
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