Cuidado del bienestar: En perspectiva
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En perspectiva
Pasamos nuestra década de los veinte descubriendo nuestro papel en la vida. Es posible que hayamos ido a la universidad o a una escuela de formación profesional, probamos diferentes empleos, viajamos a diversos lugares y conocimos toda clase de gente. En resumen, mantuvimos nuestra mente abierta a nuevas oportunidades y aventuras.
A medida que pasaron los años, nos centramos más y más en tomar decisiones concretas, establecernos en una carrera, encontrar una persona para toda la vida, construir un hogar y, posiblemente, formar una familia. Ocuparnos de nuestras responsabilidades era una prioridad, de modo que dimos todo lo necesario para tener éxito, ya sea tiempo, amor, dinero o algún otro recurso preciado.
Entonces, ahora que hemos dedicado décadas a establecernos, ¿quiénes seremos en los próximos años? Los expertos coinciden en que la manera en que decidimos abordar la madurez puede afectar profundamente la forma en que vivimos nuestros años posteriores.
Escuchamos tanto acerca de la “crisis de la edad madura” que parece casi inevitable. ¿Debemos llorar la pérdida de la juventud y vivir con el pensamiento constante de que se ha ido la mitad de nuestras vidas y que todo lo que podemos esperar es un ritmo de vida cada vez más lento, problemas de salud y la muerte?
El rito de iniciación de nuestra edad madura no debe ser una crisis. Los cambios que estamos experimentando (físicos, emocionales, mentales, etc.) no se pueden negar, pero los informes de personas adultas de edad madura sugieren que, para la población general, esta etapa de la vida no es más problemática que ninguna otra. Se presentan nuevos desafíos constantemente, pero la diferencia está en la manera de afrontarlos.
Depende de nosotros. Podemos afrontar los cambios y desafíos venideros como un camino difícil, o bien, comprometernos con un emocionante viaje lleno de oportunidades y crecimiento.
Es su vida, ¡vívala al máximo!